Har du lyst til å starte uken med en pust i bakken, en liten innsjekk og en intensjonell pause sammen med andre?
Det å ha en egen meditasjonspraksis kan være en av de mest nærende tingene du gjør for både kropp, sjel og sinn. Å gjøre dette sammen med andre kan gjøre det enklere å innarbeide gode rutiner og holde motivasjonen oppe.
Hver mandag morgen klokken 9 (tidspunkt kan endres) er du invitert til en spesiell start på uken på Zoom sammen med Mari Austvoll Gjengedal og resten av fellesskapet.
Ved å skrive deg opp på epostlisten under, får du påminnelser med lenke til meditasjonen hver uke, og opptak i etterkant dersom du går glipp av det.
Varmt velkommen!